-
Quả óc chó, một loại hạt dinh dưỡng thực sự được coi là siêu thực phẩm.
-
Cuối cùng một số tác giả nghiên cứu đã đưa ra kết luận về MLT trong quả óc chó như một vai trò quan trọng (cùng với các chất dinh dưỡng khác) trong việc nhận thức phòng chống ung thư và bảo vệ tim mạch.
-
Quả óc chó giúp giảm vấn đề trong hội chứng chuyển hóa
-
Hàm lượng omega-3 trong quả óc chó có tác dụng đáng kể đối với hệ tim mạch, bao gồm axit alpha-linolenic (ALA) có trong quả óc chó, đã nhiều lần được chứng minh là giúp cải thiện một loạt các chức năng tim mạch, bao gồm huyết áp. Trong ít nhất một nghiên cứu, người lớn đã có thể làm tăng đáng kể mức độ máu của ALA với ít nhất là 4 quả óc chó mỗi ngày.
-
Quả óc chó có thể sử dụng cho tất cả các đối tượng khác nhau nhưng các đối tượng sau nên sử dụng vì những công dụng rất tốt của quả óc chó.
-
Quả óc chó là loại quả mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng, vô cùng tốt cho sức khỏe chúng ta như Omega 3 gấp 5 lần cá hồi, canxi, vitamin, sắt … có tác dụng làm trẻ em thông minh hơn, tốt cho tim mạch, xương …
-
Óc chó ăn liền dùng kìm kẹp óc chó sau đó ăn phần nhân
-
Quả óc chó vốn nổi tiếng là thực phẩm tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ trong thời gian mang thai. Tuy có hơi đắt đỏ nhưng bù lại, quả óc chó mang đến rất nhiều lợi ích vượt trội cho mẹ bầu và đặc biệt là não bộ của thai nhi.